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周末也要好好吃早餐,粗粮细做营养好,豆浆蒸饺吃得香
发布日期:2020-05-25 04:04   来源:未知   阅读:

经常做早餐的人,到周末也不会睡懒觉,照样早起准备一家四口人的早餐,因为已经养成了习惯。不过今天还是比平时晚了一点,主要是想让孩子多睡一会儿,六点五十出门晨练,今天北京下雨了,雨后的空气很是清新,特别适合晨练。

走了2公里之后回家,女儿们和爸爸玩耍, 我进厨房做早饭,今天早餐种类没有七八样了,只有五种,而且还是临时改了搭配。

本来计划今天早餐吃面包的,起床后突然就特别想吃莜面蒸饺。不知道别人有没有过这样的经历,就是突然想到要吃一种食物的时候,就一定要把它吃掉,否则的话会一直惦记着,闷闷不乐地惦记着,所以我就蒸了一锅莜面牛肉蒸饺。

来看看今天的早餐吧,红枣杂粮米香豆浆、莜面牛肉蒸饺、煮鸡蛋、黄瓜豆皮拌花生米、红心火龙果。一共五种,四个人吃刚好,做法也比较简单。

先来看看豆浆的做法,熟悉我的朋友都知道我家爱喝豆浆,经常做。但我家的豆浆不放糖,只用食材自身的味道,细腻好喝。

不放糖也很甜的红枣杂粮米香豆浆

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